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    Bacalhau Curado com Azeite e Alho
    0 out of 5

    Uma conserva que é uma viagem às memórias, particulares e colectivas, dos portugueses.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 181 Kcal (758 kJ)

    Lípidos: 7,5 g, dos quais,

    Saturados: 0,9 g

    Polinsaturados: 4,0 g

    Hidratos de carbono: <0,5 g, dos quais,

    Açúcares: <0,5 g

    Proteínas: 28 g

    Sal: 1,8 g

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    Bacalhau Curado com Azeite, Alho e Piri-piri
    0 out of 5

    Uma forma fácil, rápida e saudável de conservar o lugar do bacalhau à sua mesa.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 181 Kcal (758 kJ)

    Lípidos: 7,5 g, dos quais,

    Saturados: 0,9 g

    Polinsaturados: 4,0 g

    Hidratos de carbono: <0,5 g, dos quais,

    Açúcares: <0,5 g

    Proteínas: 28 g

    Sal: 1,8 g

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    Cavalinhas em Óleo Vegetal
    0 out of 5

    Uma alternativa à sardinha, sem escama, carne mais clara e um sabor mais suave.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 208 Kcal (867 kJ)

    Lípidos: 13 g, dos quais,

    Saturados: 3.2 g

    Polinsaturados: 6.1 g

    Hidratos de carbono: <0.5 g, dos quais,

    Açúcares: <0.5 g

    Proteínas: 24 g

    Sal: 1.1 g

    Ómega 3: 2.6 g

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    Cavalinhas em Óleo Picante
    0 out of 5

    Uma alternativa à sardinha, sem escama e carne mais clara, num molho que excita o palato.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 208 Kcal (867 kJ)

    Lípidos: 13 g, dos quais,

    Saturados: 3.2 g

    Polinsaturados: 6.1 g

    Hidratos de carbono: <0.5 g, dos quais,

    Açúcares: <0.5 g

    Proteínas: 24 g

    Sal: 1.1 g

    Ómega 3: 2.6 g

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    Filetes de Cavala em Óleo Vegetal
    0 out of 5

    Uma proposta saudável, suculenta e muito apetitosa.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 205 Kcal (856 kJ)

    Lípidos: 12 g, dos quais,

    Saturados: 2.6 g

    Polinsaturados: 6.1 g

    Hidratos de carbono: <0.5 g, dos quais,

    Açúcares: <0.5 g

    Proteínas: 25 g

    Sal: 1.3 g

    Ómega 3: 1.9 g

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    Lulas de Caldeirada
    0 out of 5

    Tenras e deliciosas para a refeição perfeita.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 134 Kcal (561 kJ)

    Lípidos: 7.7 g, dos quais,

    Saturados: 1.0 g

    Hidratos de carbono: 4.3 g, dos quais,

    Açúcares: 0 g

    Proteínas: 12 g

    Sal: 1.2 g

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    Lulas Recheadas em Caldeirada
    0 out of 5

    Uma verdadeira iguaria ao estilo caseiro.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 172 Kcal (717 kJ)

    Lípidos: 9.5 g, dos quais,

    Saturados: 1.3 g

    Hidratos de carbono: 7.5 g, dos quais,

    Açúcares: 0 g

    Proteínas: 14 g

    Sal: 1.1 g

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    Choquinhos Recheados com Tinta
    0 out of 5

    Uma preciosidade que dá alegria a qualquer mesa.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 172 Kcal (717 kJ)

    Lípidos: 9.5 g, dos quais,

    Saturados: 1.3 g

    Hidratos de carbono: 7.5 g, dos quais,

    Açúcares: 0 g

    Proteínas: 14 g

    Sal: 1.1 g

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    Pota Gigante em Caldeirada
    0 out of 5

    Uma conserva de textura suave e sabor que é a expressão culinária da costa portuguesa.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 145 Kcal (608 kJ)

    Lípidos: 6.0 g, dos quais,

    Saturados: 0.8 g

    Hidratos de carbono: 2.5 g, dos quais,

    Açúcares: 0 g

    Fibra: 0 g

    Proteínas: 20 g

    Sal: 1.2 g

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    Mexilhões de Escabeche
    0 out of 5

    Uma delicatessen com requintes de muita tradição.

    Valores nutricionais por 100 g:

    Energia: 243 Kcal (1016 kJ)

    Lípidos: 20 g, dos quais,

    Saturados: 4.8 g

    Hidratos de carbono: 3.4 g, dos quais,

    Açúcares: 0 g

    Proteínas: 12 g

    Sal: 1.14 g

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    Mexilhões de Caldeirada
    0 out of 5

    Uma proposta para refeições carregadas de sabor.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 196 Kcal (818 kJ)

    Lípidos: 15 g, dos quais,

    Saturados: 4.3 g

    Hidratos de carbono: 5.9 g, dos quais,

    Açúcares: 1.4 g

    Proteínas: 9.9 g

    Sal: 1.2 g

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    Filetes de Anchova em Óleo Vegetal
    0 out of 5

    Uma semi-conserva muito versátil na cozinha.

    Valores nutricionais por 100 g de peso escorrido:

    Energia: 265 Kcal (1106 kJ)

    Lípidos: 23 g, dos quais,

    Saturados: 4.5 g

    Hidratos de carbono: 1.0 g, dos quais,

    Açúcares: 0.1 g

    Proteínas: 13 g

    Sal: 9.0 g

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